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domingo, 1 de outubro de 2017

UPAE/IMIP de Petrolina dá dicas para envelhecimento saudável

01 de Outubro de 2017
Próximo ao Dia do Idoso, comemorado em 1º de outubro, a Unidade de Pronto Atendimento e Atenção Especializada de Petrolina (UPAE/IMIP) dá dicas para um envelhecimento saudável, que pode ser alcançado através da promoção da saúde e prevenção de doenças, entre outros fatores. Não há fórmula do sucesso, mas alguns fatores combinados podem contribuir para esse tão sonhado envelhecimento saudável. Dicas básicas: tenha uma vida ativa; coma alimentos saudáveis; mantenha o cérebro em funcionamento; cultive seus relacionamentos; durma o suficiente; reduza o estresse; controle e cuide da sua saúde; pratique a prevenção e tenha envolvimento com a comunidade. 
Ascom UPAE-IMIP- Anna Monteiro

Fonte: Blog Diniz K-9

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