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sábado, 11 de março de 2017

Jovem com acne severa diz que cortar um ingrediente da dieta transformou seu rosto

11 de Março de 2017
A inglesa de 22 anos Rachel Crawley causou um verdadeiro furor na internet ao compartilhar a transformação que passou na pele ao mudar um detalhe em sua vida: a alimentação. Sofrendo de acne severa desde os 16 anos, a jovem de Lancashire, na Inglaterra, chegou a ser apelidada de "rosto estragado" por colegas de escola e evitava sair de casa mesmo em datas comemorativas por conta das marcas em sua pele. "Minha acne me deixava para baixo e eu estava sendo horrível comigo mesma", contou a jovem, que se surpreendeu ao ser notada por um olheiro de um concurso de beleza. "Quando me perguntaram se eu entraria no concurso eu não era confiante o bastante para fazer aquilo. Eu parei de sair com meus amigos e não queria que ninguém me visse sem maquiagem", completou. Alguns anos depois de muito isolamento, Rachel resolveu tomar uma atitude e mudou sua dieta cortando alimentos com acuçar, além de criar uma conta no Instagram que a ajudasse a aceitar o próprio visual. Desde então, ela passou a atualizar a rede social com fotos do rosto como uma forma de terapia de aceitação. Através de uma dieta mais saudável, com alimentos orgânicos e livres de açúcar, a jovem notou uma mudança clara nas espinhas, que se tornaram menores e menos vermelhas. "Sem medicação. Dieta a base de gordura vegetal (nada processado). Alimentos inteiros e reais e uma rotina de cuidados mínimos com a pele. As pessoas ficam felizes em tomar medicamentos pesados que podem levar a efeitos colateriais ruins em seus corpos mas não querem mudar sua dieta, o que é melhor e mais saudável para nossos corpos", escreveu a jovem nas redes sociais.

Fonte: Rede TV/UOL

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